Красота и здоровье

Чем опасна зима для кожи? Как защитить кожу в холодную погод

.

Уже ни для кого не секрет, что в зимнее время самыми ярыми врагами кожи становятся снег, ветер, и большие перепады температур. Поэтому с наступлением холодов кожа часто шелушится, появляется зуд, а также могут возникать мелкие морщинки и покраснения.

Омоложение

.

Омоложение

Современная косметология предлагает широкий спектр процедур, способствующих омоложению тканей и организма в целом. Многими из таких процедур женщины с успехом пользуются в домашних условиях.

Возраст жизни не помеха

.

Возраст жизни не помеха

В современном обществе активно культивируется образ молодости. Мы привыкли думать, что юность превосходна, а зрелость ужасна. Сколько разных технологий и средств создано, чтобы внешне человек выглядел моложе.

Учимся менять подгузник правильно: 6 последовательных шагов

.

Учимся менять подгузник правильно: 6 последовательных шагов

Каждая мама должна уметь это делать: неправильно надетый подгузник не только доставляет дискомфорт крохе, но и может стать причиной появления пеленочного дерматита. Подгузник нужно менять на ровной поверхности: желательно приобрести для этого специальный пеленальный столик.

Зимний фитнес

.

Зимний фитнес,  сердечно-сосудистой и дыхательной систем,  огромное удовольствие от самого процесса

Зимний фитнес – это очень увлекательное и полезное занятие. Не бойтесь морозов, смело выходите на улицу и занимайтесь любимыми видами спорта. Зима – это не повод «закутываться» в теплый плед и проводить время за чтением книг или просмотром любимых сериалов.

Как правильно ухаживать за волосами

.

Как правильно ухаживать за волосами, Уход за волосами

Для грамотного и эффективного ухода за волосами важно правильно определить свой тип волос, так как в противном случае есть риск ухудшить их состояние. Волосы делят на нормальные, сухие, жирные и смешанные.

Возрастные кризисы

.

Возрастные кризисы, подростковый возраст,  дальнейший рост, детей возрастают непрерывно.

Обычно слово «возрастной кризис» ассоциируется у нас с нелегкой взрослой жизнью. Но, оказывается, он бывает и у детей. И главное, что нужно для себя уяснить, – после любого пика наступает период спокойного и стабильного развития.

Рыба жирных сортов поможет во время лечения депрессии

.

Рыба жирных сортов поможет во время лечения депрессии,  употребляемой жирной рыбы, снижение количества самоубийств

От депрессии часто страдает не только сам человек, но и окружающие его люди. Лечение данного психологического расстройства не простое, поскольку практически половина пациентов не реагируют на действие антидепрессантов.

12 советов для сияющей кожи в холодный зимний период

.

Зима уже не за горами... Как пережить смену сезонов сохранив здоровую и сияющую кожу? Ветер и холод – далеко не лучшие друзья кожи лица, из-за них она пересыхает шелушится, что существенно ускоряет процессы ее старения. 

Способы очищения печени

.

Токсины подстерегают нас повсюду, чужеродных организму соединений

Токсины подстерегают нас повсюду: в воздухе, питьевой воде, продуктах питания… Наш организм и населяющие его желудочно-кишечный тракт бактерии способны и сами продуцировать разнообразные вредные вещества.

5 причин, почему изменяют мужчины

.

почему изменяют мужчины,Не пили меня, дорогая, Седина в голову, бес в ребро, Куда делась загадка, Коварная соблазнительница, Первым делом – дети

У женщины порой зашкаливает чрезмерная забота о семье и детях. В результате отношения с мужем перемещаются на последнее место. О том, что в их семье есть мужчина и женщина, а не мама и папа, – она давно забыла.

Полезный завтрак: принципы диетического питания утром

.

Полезный завтрак,  диетическое питание, здоровый завтрак,  цельнозерновой хлеб, минеральные вещества,  натуральный йогурт

Полезность утреннего завтрака уже давно доказана диетологами. Сейчас он говорят: первый прием пищи должен быть в течение часа после пробуждения: завтрак "запускает" гормональную систему организма.

Система Orphus ßíäåêñ öèòèðîâàíèÿ